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2008年 02月 12日
自分の興味のあること。好きな事。
昔から本質的な部分は変わらない。 最近、マクロビオティックが巷で話題ですが なにげに健康オタクな所がある私・・♪ 昔は自然食のお店でバイトもしてたっけ。 そうとは言え、オーガニックオンリーとかベジタリアンとかガチガチでは無いし お菓子もスナックも好きなの。 た・だ なるべく体に良いおいしい~~~モノを摂取したい派なので 今回ちょこっとヘルシースイーツを作ってみました。 (しかも冷蔵庫にあるチープな食材がポイント♪) 高脂肪な生クリームや乳製品は一切NON! 体に優しい安心な食べ物です。 1つ目は ☆お豆腐、黒糖、ココアを使用したチョコレートババロア+林檎のコンポート添え☆ 生クリーム不要!豆腐チョコババロア by Spainの参考レシピ←クリック もう1つは ☆おから、蜂蜜、寒天を使ったチーズケーキ風☆ 【ダイエット】おから豆腐寒天チーズケーキ by とこちゃん614の参考レシピ ←クリック どれもお味はなかなかGOOD♪ 私用のおやつにはこれで充分なお味かな。 とりあえずメタボを気にする家族にも好評でよかった。 でもたまにはリッチなスイーツもご褒美にね。 これからヘルシーで美味しいスイーツをもっと上手に作れるよう頑張るぞ♪
by happy-de-happy
| 2008-02-12 19:51
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